Hakkında herşey bacak
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu hava, ani bir aksiyon sırasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve bağlamlarınıza takviye sağlamlarken aktivite sırasında deprem etmenize destur veren diğer pop bir seç